В последнем выпуске мастер китайского ушу Чжан Шаньмин рассказал, как поддерживать здоровье тела и душевную гармонию.
«Человека, который занимается ушу, я могу узнать за версту. Он по-другому двигается, по-другому говорит. Ушу учит быть не только сильным, но и терпеливым. Выигрывает тот, кто может заниматься одним и тем же делом максимально долго. И этому всему учит ушу».
Другие ролики из этой серии, по ссылке: http://sber.me/?p=wnGpK
Подписывайтесь на наш канал: http://sber.me/?p=5nQKW
«Активный возраст» запустил новое шоу о современных пенсионерах
